День учителя

03.10. 2019 года, на кануне Дня учителя, в Лисьевской школе прошли классные часы с приглашением ветанов педагогического труда Кривошеевой Нины Ивановны и Иванова Геннадия Федоровича. Из их уст ребята услышали очень интересные рассказы о работе школы в их время, о пионерах и комсомольцах, звучала музыка и позддравления.

Упражнения для укрепления мышц спины

Базовые упражнения Упражнения для укрепления мышц спины На этой странице Вы найдете программу упражнений, которые, возможно, соответствуют Вашим потребностям. Выполняйте эти упражнения ежедневно. Старайтесь повторять каждое упражнение столько раз, сколько указано в инструкции. Прервите любое упражнение, которое вызовет боль. Затем сообщите об этом Вашему доктору или физиотерапевту Движения шеей Сядьте или встаньте прямо. Держите подбородок …